凱恩：我很注重飲食；已經習慣穿皮短褲了

作者：五星直播時間：2025年10月07日 18:11

近日，拜仁前鋒哈里-凱恩接受英格蘭媒體《太陽報》的采訪，談到了自己的飲食習慣以及對形體的管控。

凱恩在放棄冰淇淋之后，迎來了本賽季以來最好的開局。這位拜仁慕尼黑前鋒成為德甲歷史上第一位在前六場比賽中攻入11球的球員，他在各項賽事中的記錄更加出色。

此前凱恩只允許自己喝一升啤酒，但他從來都不喜歡喝啤酒和吃烤肉串。然而在夏天，他決定吃得更健康，現在比賽結束后他不再在更衣室里吃披薩，同時也不再吃其他東西。

凱恩正在備戰對陣威爾士的友誼賽以及在拉脫維亞舉行的世界杯預選賽，他說：“你必須盡可能地從職業生涯中抽離出來。在營養、恢復和健身房鍛煉方面，我今年都更加努力了。”

“顯然，我也從我創造的數字中獲得了回報，反正我吃得很健康的。唯一的考慮只是比賽后我是否會吃‘欺騙’餐。還有，和家人出去玩的時候，我也不會吃那么多冰淇淋。諸如此類。”

“雖然細節很小，但我認為，從最高層面來說，百分之一的變化，甚至百分之零點五的變化，都會產生很大的影響。”

“眾所周知，最重要的月份是賽季的后期，也就是二月到五月，然后當然還有世界杯。我希望確保自己在這些時刻保持最佳狀態。”

凱恩狀態極佳，他在 3-0 戰勝法蘭克福的比賽中打入一粒精彩的進球。人們很容易忘記，在 2018 年對陣富勒姆的比賽中，他效力熱刺的五個英超賽季中，八月份都沒有進球。

他笑著說：“我已經好幾年沒在八月份進球了。所以，我覺得這是我現在最好的開局。從球隊的角度來看，這也是最好的開局——十戰全勝。”

“所以，已經進了19個球的感覺真是太棒了。我參加比賽時就知道我會抓住機會，我會抓住機會完成進球。”

凱恩在德國的征程已經進行了第三個賽季，上賽季他贏得了他的第一個重要獎杯，而他的家庭似乎也安頓下來。

當被問及啤酒節之旅時，他補充道：“和球隊在那里度過了美好的幾個小時。我喝了一杯啤酒，那幾只大杯子里的啤酒已經夠喝了。所以那是美好的一天，尤其是在周六取得勝利之后。”

“我現在已經很習慣穿皮短褲了。就連孩子們上學時也會穿，我的女兒們也會穿緊身連衣裙（巴伐利亞連衣裙）之類的。”

“它正在成為我們生活的一部分，也是我們文化中很美好的一部分。我覺得巴伐利亞人對自己的文化非常自豪，尤其是在十月節的時候，所以能參與其中感覺很棒。”

盡管凱恩本賽季表現出色，但他的進球數仍然只比曼城的哈蘭德多一個。那么，這會成為本賽季的一場重要的進球爭奪戰嗎？

凱恩補充道：姆巴佩本賽季開局也很好，我看到他一直在進球。“我覺得這些比較都來自外界，現在顯然更多是來自社交媒體。對我來說，就沒那么多了。我知道歐洲有一些很棒的前鋒，我盡量把注意力集中在自己身上。”

“顯然，我很想贏得金球獎。本質上，這是一個團隊獎杯，由球隊中表現最好的球員贏得，所以無論你在一個賽季中表現如何，除非你贏得了最重要的比賽，否則這次你只能贏得歐冠冠軍或世界杯冠軍。”

“尤其是在賽季初期，談論這件事根本不可能。我當然很想贏得冠軍，這將是我個人和團隊共同努力的成果。”

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標簽：英超熱刺隊哈蘭德威爾士富勒姆隊哈里·凱恩

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