21分慘敗日本！女籃小詹皇20中5，累到大喘氣教練卻一秒不讓她歇

作者：五星直播時間：2025年09月24日 00:11

北京時間9月23日，21分慘敗日本！中國女籃遭遇尷尬一戰，38分小詹皇打滿全場卻被徹底防死，不是她不給力，而是隊友真的不行。

U16女籃亞洲杯的小組賽，中國隊最終輸給了日本隊整整21分，而本場比賽之前，迎來超級大爆發的女籃小詹皇，狂砍38分的李沅珊徹底失去了手感，全場20投5中，三分球也是13次出手打鐵10次，只得到了20分卻有5個失誤，可以說被日本隊的針對性打法給完全限制住了。

更重要的是中國女籃打得毫無章法，完全依賴著一個強點和持久持球，但凡她有一點兒打的不好，整個隊伍就不行了，這么依賴同一個人，這不是一個成功的球隊應該有的態度，這真是被日本隊給完全摸透了。

中國U16女籃其實整體上實力沒有那么強，主要就是依靠李沅珊一個人的發揮，上一場贏新西蘭也是這樣，就靠她一己之力狂轟38分拿下，一個人的得分幾乎是全隊得分的一半了，我們上一次見到這種比賽，那還得追溯到當初姚明在男籃國家隊的時候。

可是你這個戰術第1場打完了就被摸透了，教練如果沒有戰術，那么他們很難在第2場比賽接著這么打。這場球就是還想要用一樣的套路去打，結果全場一秒都沒讓這個李沅珊休息，說她是女籃詹皇，你真把他當成詹姆斯了，小女孩不用休息的嗎？

于是全場李沅珊在中國女籃落后一直被壓著而且贏不了的情況下，完全沒有休息，累了人還沒贏球。教練死拼一個人沒有其他的戰術，隊友們打得也不行，不是說李沅珊不好，而是她和球隊完全可以更好，本來應該有更出色的發揮，但是只能說她被限制住了。

而且教練在少年組比賽，就讓一個運動員打40分鐘問題就很大，青少年比賽，保護球員的責任遠大于教練個人的成績，你輸了就輸了，還有其他的比賽，讓她打滿全場真的沒必要。你靠一個超神發揮的球員，永遠指望著她打瘋了贏，那是永遠取得不了什么好成績的，這場球就是一個最好的例子。

一個教練要做的不光是要帶出一個頂尖球員，還要讓12個球員人盡其責，有戰術有配合，在平均身高高了對手20公分的情況下狂輸日本，那一定是教練出現了什么問題。中國女籃本場打得太亂，而且只有一個強投的戰術，越輸越多，越輸越懵，連上籃最后這一下都不行了，更可怕的是比較體能，我們也比不過對面。

打到最后，日本隊都能維持接近五成的命中率，就說明她們的體能比我們的球員要更好，為什么在各級年齡段打日本都這么困難，體能都這么差呢？這又是一個新的問題了。論單體球員，中國球員的身體能力和素質肯定比日本隊更強，但是各級國字號球隊陸續輸給日本，那肯定也是有原因的。

標簽：姚明小詹皇中國女籃勒布朗詹姆斯亞洲杯預選賽

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